曼联中场曼努埃尔-乌加特承认，他在老特拉福德的出场时间未达预期，但他表示自己心态平静，目前专注以最佳状态备战2026年世界杯。乌加特表示即便出场有限，也始终保持身体状态，并称赞贝尔萨执教的乌拉圭国家队备战充分，队内激烈竞争是好事。乌加特深感为国出战的荣耀，并透露2010年世界杯对他影响深远，而目前他仍在适应英国的生活与文化。

这位乌拉圭国脚本赛季出场机会有限，近几个月也因此引发转会传闻。多国媒体报道他可能离队，1月转会窗以来，加拉塔萨雷是与他联系最频繁的俱乐部。

不过乌加特表示，现阶段他仍专注随时待命，为曼联和乌拉圭国家队做好准备。他在接受乌拉圭媒体采访时谈到了自己在英格兰的处境，以及世界杯年带来的额外动力。

“今年因为世界杯变得不一样，我非常期待，也非常渴望参加。我知道自己现在出场不多，但我很平静，也渴望以最好的状态迎接那一刻。”

尽管在曼联机会有限，这位前葡萄牙体育中场强调自己身体状态始终在线。

“就算不比赛，我也一直保持体能。比赛当然能带来比赛节奏，但我很平静，我在努力以最好的状态去迎接世界杯。”

乌加特还称赞了乌拉圭主帅马塞洛-贝尔萨，以及国家队在国际比赛日前的备战工作。

“贝尔萨的准备一直非常充分，美洲杯是这样，现在也会是，所以我很安心。”

他认为国家队中场竞争激烈是好事。

“中场有很多优秀球员，竞争让乌拉圭更出色。每个人都在踢自己的赛季，都在努力以最佳状态回归。”

他补充说，贝尔萨的教练组全年都与球员保持联系，监控状态和体能，为国家队比赛做准备。

“我们一直保持沟通，也在加练。接下来就看谁能入选两场比赛，目标都是达到最高水平。”

乌拉圭即将迎来与英格兰和阿尔及利亚的友谊赛。

乌加特的平静态度，正值他在曼联的未来频繁出现在转会传闻中。有限的出场时间让外界猜测，俱乐部可能在下一个转会窗考虑报价。自1月以来，土超球队加拉塔萨雷多次被视为潜在下家。

但目前，这名中场决心专注表现，守住自己在乌拉圭队的位置。他也谈到了为国出战的自豪，留洋之后这份情感愈发强烈。

“我总说，在国外踢球越久，就越热爱国家队。你会和乌拉圭的球员、工作人员、人民紧紧联系在一起。”

他还提到2010年乌拉圭打进世界杯半决赛对他成长的影响。

“那届世界杯影响了我的一生，我是国家队的忠实粉丝。”

球场之外，乌加特表示仍在适应英国的生活，他承认这里的文化与乌拉圭差异很大。

“文化非常不同，但我还好。我看很多球，大部分时间待在家里。有时候出门就会想念每天都有阳光的日子。”